Elodie Trichot

Coaching | Sophrologie

Accompagnement global vers le bien-être

« Nous marchons chaque jour, vers les personnes et les lieux qui nous attendent depuis toujours » 

Mon histoire

Depuis toute petite, je suis passionnée par l’être humain, les rencontres, les voyages… Lors de mon parcours, j’ai eu la chance de découvrir et de suivre des formations sur le développement personnel.

Tout à commencé en 2007 lorsque j’ai fait la rencontre d’une formatrice en gestion des émotions en entreprise. Cet accompagnement m’avait permis de découvrir plusieurs outils utiles à mon développement personnel. La vie n’est faite que de rencontres, et il suffit parfois de rencontrer les bonnes personnes au bon moment pour entamer un processus d’évolution.

Cela a été le début d’une découverte passionnante, enrichissante et le début d’un grand changement. J’ai appris beaucoup de choses sur moi, sur l’ autre. J’ai surtout compris que nous avions tous en nous un potentiel incroyable, à condition de trouver « sa place » et d’oser cette place.

A ce moment là, je me suis dis que si tout le monde pouvait avoir accès à ces connaissances , les relations qu’elles soient professionnelles et/ou personnelles seraient tellement plus faciles.
Alors j’ai gardé dans un coin de ma tête q’un jour moi aussi, je ferai cela: J’accompagnerai des personnes à trouver leur liberté intérieure, je les aiderai à se sentir mieux, à se découvrir et à trouver le chemin de la sérénité.

Depuis 2017, mon quotidien est tourné vers l’accompagnement à la personne: que ce soit sur le plan mental, physique ou émotionnel.

Je suis convaincue que tout est lié.

 

Mes valeurs

L'Humain

Découvrir le potentiel de chacun , apprendre à connaître et à comprendre

Ecoute & Bienveillance

Je mets tout mon coeur et toute l’énergie nécessaire dans votre accompagnement

Confiance & Respect

Une approche qui englobe corps et esprit, dans un climat de confiance et de respect mutuel

Mon approche

Je vous propose une approche qui englobe le corps et le mental à travers mes accompagnements en coaching, mes techniques de relaxation, de respiration et de détente corporelle.

Je m’engage auprès de chacun de mes clients à mettre tout mon coeur et l’ énergie nécessaire afin de les accompagner vers ce chemin de mieux être.

Tout ce qui aborde l’humain, découvrir le potentiel de chacun , apprendre à se connaitre et à comprendre: est une passion.

Mon cadre est basé sur un climat de confiance, de bienveillance, d’écoute, de respect mutuel et de confidentialité.

Commencez à tracer votre propre chemin dés maintenant !